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title: 人味自查与改写 - /authenticity-audit
description: 对现有文本做“人味”体检，给出可执行的微调与改写建议，提升自然度与个体风格一致性

人味自查与改写

目标：帮助作者发现文本中的模板化痕迹、空话与节奏单一的问题，并提供面向行/段落的微调建议。强调“更像你写的”，而非追求任何形式的检测规避

使用方法

/authenticity-audit

[粘贴需要检查的文本]

检查维度（给出计数与示例）

若存在 `spec/knowledge/audit-config.json`，以其中的连接词、空话清单、句长阈值为准；否则使用内置默认规则

• 模板连接词密度：如“首先、其次、再者、总而言之”等的出现次数与替换建议
• 空泛表达：如“在某种程度、众所周知、众多领域”等，给出更具体的改写
• 句长方差：统计平均句长与方差，标记“连续长句”或“连续短句”的片段，并给出节奏打断/合并建议
• 陈词滥调：识别可替换的套话，提供两到三种更贴近内容的改写版本
• 抽象过载：提示哪些段落抽象名词密度过高，并建议补充可感知的细节
• 人设一致性：对比 `.specify/memory/personal-voice.md` 中的口头禅/词汇，标记缺失的“个体信号”并建议自然融入点

改写输出

• 分段输出：原句 → 问题简述 → 微调版 → 更大胆的个人化版本
• 控制幅度：优先微调，尽量保留原意；仅在必要时提供更大幅度的改写
• 体例保持：不改变原文的文体与叙述角度，除非用户明确请求

末尾建议卡片

• 给出 5-8 条“下次写作时可直接使用”的个体化提示，来源于本次文本暴露的问题