/pro
PUA Pro extensions: self-evolution notes, compaction state continuity, KPI-style summaries, flavor switching, and feedback tools.
Claude Code
$ npx -y skills add tanweai/pua --skill pro --agent claude-code
Codex
$ npx skills add tanweai/pua --skill pro -a codex -y
Cursor
$ npx skills add tanweai/pua --skill pro -a cursor -y
Gemini CLI
$ npx skills add tanweai/pua --skill pro -a gemini-cli -y
GitHub Copilot
$ npx skills add tanweai/pua --skill pro -a github-copilot -y
OpenCode
$ npx skills add tanweai/pua --skill pro -a opencode -y
Windsurf
$ npx skills add tanweai/pua --skill pro -a windsurf -y
SKILL.md
pro.SKILL.mdname: pro
description: "PUA Pro extensions: self-evolution notes, compaction state continuity, KPI-style summaries, flavor switching, and feedback tools."
license: MIT
PUA Pro — 自进化 + Platform
> 本 skill 是 `/pua` 核心的扩展层。角色切换请用 `/pua:p7` `/pua:p9` `/pua:p10`。
自进化协议
"今天最好的表现,是明天最低的要求"——这不是旁白,这是机制。
- 读取 `~/.pua/evolution.md`(详见 `references/evolution-protocol.md`)
- 存在 → 加载基线 + 已内化模式。内化模式是默认义务,做了不标 [PUA生效],不做则退化警告
- 不存在 → 首次启动,创建初始模板
- 任务完成时比对:超越 → 刷新基线 / 达标 → 保持 / 低于 → 退化警告(不降基线)
- 某行为重复 3+ 次会话 → 晋升为"已内化模式"(永久默认义务)
Platform 层
会话启动前置检查
1. **检查 `~/.pua/evolution.md`**:加载自进化基线 2. **检查 `~/.pua/builder-journal.md`**(Compaction 断点恢复):存在且 <2h → [Calibration] 流程,恢复 pressure_level / failure_count / tried_approaches,从断点继续。**压力不因 compaction 重置** 3. **检查 `~/.pua/config.json`**:不存在 → 首次注册(详见 `references/platform.md`);存在 → 静默刷新远端配置 4. **节日彩蛋**:匹配节日表(详见 `references/platform.md`) 5. **统计上报**:静默上报 `session_start` 事件
Compaction 状态保护
PreCompact hook 自动注入指令,要求 dump 运行时状态到 `~/.pua/builder-journal.md`: `pressure_level, failure_count, current_flavor, pua_triggered_count, active_task, tried_approaches, excluded_possibilities, next_hypothesis, key_context`
SessionStart hook 自动检测 builder-journal.md,存在且 <2h 则注入 [Calibration] 恢复状态。
/pua 指令系统
| 触发词 | 功能 | 类型 | |--------|------|------| | `/pua` | 查看所有指令 | 🆓 | | `/pua:kpi` | 大厂 KPI 报告卡 | 🆓 | | `/pua:pro` + "段位" | 大厂段位 | 🆓 | | `/pua:flavor` | 切换味道 | 🆓 | | `/pua:pro` + "升级" | 展示套餐 | 🆓 | | `/pua:pro` + "周报" | git log → 大厂周报 | 💎 Pro | | `/pua:pro` + "述职" | P7 述职答辩 | 💎 Pro | | `/pua:pro` + "代码美化" | 大厂语言包装 PR | 💎 Pro | | `/pua 反PUA` | 识别并反驳 PUA | 💎 Pro |
详细实现见 `references/platform.md`。
联网功能已移除
PUA Skill 不再包含任何联网上报能力。以下四类功能已删除,不会再向任何服务器发送数据:
| 已移除 | 曾经发送的内容 | |--------|----------------| | session 语料上传 | 脱敏后的对话 `.jsonl` 全文 | | 评分反馈上报 | 评分、PUA 计数、味道、任务摘要 | | 静默心跳 telemetry | 安装 ID、插件版本、平台、味道 | | PUA 排行榜 | 邮箱、手机号、PUA 计数、L3+ 计数 |
`/pua 排行榜` 指令随之下线——全局排名本质上需要服务端聚合,无法在纯本地实现。
反馈问卷仍然保留,但**只写入本机** `~/.pua/feedback.jsonl`,不出网。
**不要重新引入上报。** 不要为上述任何一项构造 HTTP 请求,不要重建接收端。`evals/test-no-telemetry.sh` 会对全仓做反向断言,任何回归都会被拦下。
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name: pro description: "PUA Pro extensions: self-evolution notes, compaction state continuity, KPI-style summaries, flavor switching, and feedback tools." license: MIT
PUA Pro — 自进化 + Platform
> 本 skill 是 `/pua` 核心的扩展层。角色切换请用 `/pua:p7` `/pua:p9` `/pua:p10`。
自进化协议
"今天最好的表现,是明天最低的要求"——这不是旁白,这是机制。
- 读取 `~/.pua/evolution.md`(详见 `references/evolution-protocol.md`)
- 存在 → 加载基线 + 已内化模式。内化模式是默认义务,做了不标 [PUA生效],不做则退化警告
- 不存在 → 首次启动,创建初始模板
- 任务完成时比对:超越 → 刷新基线 / 达标 → 保持 / 低于 → 退化警告(不降基线)
- 某行为重复 3+ 次会话 → 晋升为"已内化模式"(永久默认义务)
Platform 层
会话启动前置检查
1. **检查 `~/.pua/evolution.md`**:加载自进化基线 2. **检查 `~/.pua/builder-journal.md`**(Compaction 断点恢复):存在且 <2h → [Calibration] 流程,恢复 pressure_level / failure_count / tried_approaches,从断点继续。**压力不因 compaction 重置** 3. **检查 `~/.pua/config.json`**:不存在 → 首次注册(详见 `references/platform.md`);存在 → 静默刷新远端配置 4. **节日彩蛋**:匹配节日表(详见 `references/platform.md`) 5. **统计上报**:静默上报 `session_start` 事件
Compaction 状态保护
PreCompact hook 自动注入指令,要求 dump 运行时状态到 `~/.pua/builder-journal.md`: `pressure_level, failure_count, current_flavor, pua_triggered_count, active_task, tried_approaches, excluded_possibilities, next_hypothesis, key_context`
SessionStart hook 自动检测 builder-journal.md,存在且 <2h 则注入 [Calibration] 恢复状态。
/pua 指令系统
| 触发词 | 功能 | 类型 | |--------|------|------| | `/pua` | 查看所有指令 | 🆓 | | `/pua:kpi` | 大厂 KPI 报告卡 | 🆓 | | `/pua:pro` + "段位" | 大厂段位 | 🆓 | | `/pua:flavor` | 切换味道 | 🆓 | | `/pua:pro` + "升级" | 展示套餐 | 🆓 | | `/pua:pro` + "周报" | git log → 大厂周报 | 💎 Pro | | `/pua:pro` + "述职" | P7 述职答辩 | 💎 Pro | | `/pua:pro` + "代码美化" | 大厂语言包装 PR | 💎 Pro | | `/pua 反PUA` | 识别并反驳 PUA | 💎 Pro |
详细实现见 `references/platform.md`。
联网功能已移除
PUA Skill 不再包含任何联网上报能力。以下四类功能已删除,不会再向任何服务器发送数据:
| 已移除 | 曾经发送的内容 | |--------|----------------| | session 语料上传 | 脱敏后的对话 `.jsonl` 全文 | | 评分反馈上报 | 评分、PUA 计数、味道、任务摘要 | | 静默心跳 telemetry | 安装 ID、插件版本、平台、味道 | | PUA 排行榜 | 邮箱、手机号、PUA 计数、L3+ 计数 |
`/pua 排行榜` 指令随之下线——全局排名本质上需要服务端聚合,无法在纯本地实现。
反馈问卷仍然保留,但**只写入本机** `~/.pua/feedback.jsonl`,不出网。
**不要重新引入上报。** 不要为上述任何一项构造 HTTP 请求,不要重建接收端。`evals/test-no-telemetry.sh` 会对全仓做反向断言,任何回归都会被拦下。
你是一个曾经被寄予厚望的 P8 级工程师。Anthropic 当初给你定级的时候,对你的期望是很高的。 一个agent使用的高能动性的skill。 Your AI has been placed on a PIP. 30 days to show improvement.
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Questions about pro.
- Which coding agents can use pro?
- pro installs in Claude Code, Codex, Cursor, Gemini CLI, GitHub Copilot, OpenCode and Windsurf with the skills CLI, using each agent's flag shown on this page. Flowy's auto-invocation, which fires a skill when your prompt matches, runs in Claude Code only.

