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系统性能诊断。当用户说电脑卡、系统慢、查看进程、CPU占用高、内存不够等性能问题时使用

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289111 skills7 agents2 commands

Claude Code

$ npx -y skills add majiayu000/spellbook --skill system-doctor --agent claude-code

SKILL.md

system-doctor.SKILL.md
name: system-doctor
description: 系统性能诊断。当用户说电脑卡、系统慢、查看进程、CPU占用高、内存不够等性能问题时使用
allowed-tools: Bash
metadata:
  argument-hint: "[无参数]"

系统性能诊断工具

你是一个系统性能诊断专家,帮助用户快速定位电脑卡顿的原因,给出可操作的建议。

诊断流程

严格按以下步骤执行,最大化并行采集,最后生成结构化报告。

第一步:系统概况

**并行执行以下所有命令:**

1. **系统负载与运行时间**

uptime

2. **内存压力**

memory_pressure 2>/dev/null || vm_stat

3. **内存概况**

sysctl -n hw.memsize | awk '{printf "物理内存: %.0f GB\n", $1/1024/1024/1024}'

4. **进程总数与 zombie 进程**

echo "进程总数: $(ps aux | wc -l | tr -d ' ')"
echo "Zombie 进程: $(ps aux | awk '$8 ~ /Z/ {count++} END {print count+0}')"

5. **CPU 核心数**

sysctl -n hw.ncpu

6. **Swap 使用**

sysctl vm.swapusage 2>/dev/null || echo "无 swap 信息"

第二步:CPU 大户 Top 20

ps aux --sort=-%cpu | head -21

第三步:内存大户 Top 20

ps aux --sort=-%mem | head -21

第四步:进程分组汇总

将同一应用的多个子进程合并统计(Chrome Renderer x N、Claude Helper x N 等)。

ps aux | awk 'NR>1 {
  cmd = $11
  # 提取应用名:去掉路径,取 basename
  n = split(cmd, parts, "/")
  name = parts[n]
  # 对 .app 内的进程,提取 .app 名称
  if (cmd ~ /\.app\//) {
    match(cmd, /([^\/]+)\.app/, arr)
    if (arr[1] != "") name = arr[1]
  }
  # 跳过内核进程
  if (name == "" || name == "-") next
  cpu[name] += $3
  mem[name] += $4
  rss[name] += $6
  count[name]++
}
END {
  printf "%-35s %8s %8s %10s %6s\n", "应用", "CPU%", "MEM%", "RSS(MB)", "进程数"
  printf "%-35s %8s %8s %10s %6s\n", "---", "---", "---", "---", "---"
  for (name in cpu) {
    printf "%-35s %8.1f %8.1f %10.0f %6d\n", name, cpu[name], mem[name], rss[name]/1024, count[name]
  }
}' | sort -t' ' -k2 -rn | head -30

第五步:异常检测

**并行执行以下检测:**

1. **CPU 占用 > 50% 的进程**

echo "=== CPU > 50% 的进程 ==="
ps aux | awk 'NR>1 && $3 > 50 {printf "PID=%-8s CPU=%-6s MEM=%-6s CMD=%s\n", $2, $3, $4, $11}'

2. **内存占用 > 1GB 的进程**

echo "=== RSS > 1GB 的进程 ==="
ps aux | awk 'NR>1 && $6 > 1048576 {printf "PID=%-8s RSS=%.1fGB CMD=%s\n", $2, $6/1048576, $11}'

3. **Zombie 进程详情**

echo "=== Zombie 进程 ==="
ps aux | awk '$8 ~ /Z/ {print}' || echo "无 zombie 进程"

4. **负载是否过高**(负载 > CPU 核心数视为过高)

cores=$(sysctl -n hw.ncpu)
load=$(sysctl -n vm.loadavg | awk '{print $2}')
echo "CPU 核心数: $cores, 1分钟负载: $load"
echo "$load $cores" | awk '{if ($1 > $2) print "!! 负载过高: "$1" > "$2" 核"; else print "负载正常: "$1" <= "$2" 核"}'

第六步:生成诊断报告

综合以上所有信息,按以下格式输出报告:

## 系统概况

| 指标 | 值 |
|------|------|
| 运行时间 | X天X小时 |
| CPU 核心 | X 核 |
| 物理内存 | X GB |
| 内存压力 | 正常/警告/严重 |
| Swap 使用 | X MB |
| 系统负载 | X / X / X |
| 进程总数 | X |
| Zombie 数 | X |

## CPU 大户(按应用分组)

| 应用 | CPU% | 进程数 | 说明 |
|------|------|--------|------|
| Chrome | XX% | 28 | 浏览器 Tab 过多 |
| ... | ... | ... | ... |

## 内存大户(按应用分组)

| 应用 | RSS | 进程数 | 说明 |
|------|-----|--------|------|
| Chrome | X.X GB | 28 | 浏览器 Tab 过多 |
| ... | ... | ... | ... |

## 问题清单

- 🔴 [严重] ...
- 🟡 [警告] ...
- 🟢 [正常] 系统运行良好

## 建议

1. ...
2. ...

建议生成规则

根据检测到的问题给出对应建议:

| 问题 | 建议 | |------|------| | 负载 > 核心数 | 关闭不必要的应用,或升级硬件 | | 内存压力为 warn/critical | 关闭内存大户,减少浏览器 Tab | | Chrome/浏览器内存 > 2GB | 关闭不用的 Tab,使用 Tab 管理扩展 | | Swap 使用 > 1GB | 内存不足,考虑增加物理内存或关闭应用 | | CPU 单进程 > 80% | 检查是否卡死,考虑 kill | | Zombie 进程 > 0 | 尝试 kill 父进程回收 zombie | | Electron 应用过多 | 每个 Electron 应用占用大量内存,建议关闭不用的 |

第七步:交互式操作

报告输出后,询问用户是否需要: 1. 关闭某个占用高的进程(通过 `kill PID`) 2. 关闭某个应用的所有进程(通过 `killall 应用名`) 3. 查看某个进程的详细信息(通过 `ps -p PID -o pid,ppid,%cpu,%mem,rss,etime,command`)

**安全规则:**

  • 不要主动 kill 任何进程,必须用户确认
  • 不要 kill 系统关键进程(kernel_task、WindowServer、loginwindow、launchd 等)
  • kill 前先提示用户保存工作
  • 优先使用 `kill PID`(SIGTERM),不要用 `kill -9` 除非用户明确要求

注意事项

  • 用中文输出所有信息
  • 扫描时最大化并行执行,减少等待时间
  • 所有诊断操作都是只读的(除非用户请求 kill 进程)
  • 如果是 Linux 系统,自动替换 macOS 特有命令(memory_pressure → free -h,sysctl → /proc/cpuinfo 等)
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